Yolanda Sáenz de Tejada és dissenyadora i estilista, professió que compagina amb la d'escriptora. Interessada en temes científics d'actualitat, investiga en el camp de la conducta infantil, aplicant el joc com a eina per aconseguir bons hàbits en els nens. El seu primer llibre, A jugar! és un èxit de vendes.
El Camino del Sueño
No results found.
No results found.
Dormir bien es posible: en El Camino del Sueño el especialista en medicina del sueño Eduard Estivill y la escritora y creativo Yolanda Sánez de Tejada proponen una serie de nueve pasos que conducen a dormir bien, incluso a aquellas persona que trabajan en horario nocturno. Desde que nos levantamos hasta que nos vamos a la cama, son nueve propuestas sencillas que nos ayudarán no sólo a dormir mejor, sino a tener una vida más sana y equilibrada.
Fitxa tècnica
Gènere: Actualitat, Creixement personal
Enquadernació: Tapa dura
Format: 13 x 20 cm
- ISBN: 9788492406784
- Pàgines: 136
- Data publicació: 20/11/2008
Eduard Estivill és pediatra i neurofisiòleg i dirigeix la Clínica del Don Estivill de l'USP (Institut Universitari Dexeus de Barcelona). Ha esci pediatra y neurofisiólogo y dirige la Clínica del Sueño Estivill del USP (Instituto Universitario Dexeus de Barcelona). Ha escrito numerosos libros de éxito, como Contes per créixer, Juguem!, Mètode Estivill: guia ràpida per ensenyar als nens a dormir, Receptes per dormir bé, El camí del son o la col·lecció Aprèn amb el Dr. Estivill.
Yolanda Sáenz de Tejada és dissenyadora i estilista, professió que compagina amb la d'escriptora. Interessada en temes científics d'actualitat, investiga en el camp de la conducta infantil, aplicant el joc com a eina per aconseguir bons hàbits en els nens. El seu primer llibre, A jugar! és un èxit de vendes.
Eduard Estivill és pediatra i neurofisiòleg i dirigeix la Clínica del Don Estivill de l'USP (Institut Universitari Dexeus de Barcelona). Ha esci pediatra y neurofisiólogo y dirige la Clínica del Sueño Estivill del USP (Instituto Universitario Dexeus de Barcelona). Ha escrito numerosos libros de éxito, como Contes per créixer, Juguem!, Mètode Estivill: guia ràpida per ensenyar als nens a dormir, Receptes per dormir bé, El camí del son o la col·lecció Aprèn amb el Dr. Estivill.
Et pot interessar
Mare Mar
Emprèn el teu futur
Envoltat d’idiotes
El Búnquer confidencial
No hi ha paraules
Menopausa
Sota la superfície
