Yolanda Sáenz de Tejada és dissenyadora i estilista, professió que compagina amb la d'escriptora. Interessada en temes científics d'actualitat, investiga en el camp de la conducta infantil, aplicant el joc com a eina per aconseguir bons hàbits en els nens. El seu primer llibre, A jugar! és un èxit de vendes.
El camí del son
No results found.
No results found.
Dormir bé és possible amb El Camí del Son.
L’especialista en medicina del son Eduard Estivill i l’escriptora i creatiu Yolanda Sáenz de Tejada proposen una sèrie de nou passos que porten a dormir bé, fins i tot a aquelles persones que treballen en horari nocturn. Des que ens llevem fins que ens anem a dormir, són nou propostes senzilles que ens ajudaran a no tan sols a dormir millor, sinó a tenir una vida més sana i equilibrada.
Fitxa tècnica
Gènere: Creixement personal
Etiquetes: Coneixement, Pràctic
Enquadernació: Tapa dura
Format: 13 x 20 cm
- ISBN: 9788492406777
- Pàgines: 136
- Data publicació: 20/11/0008
Eduard Estivill és pediatra i neurofisiòleg i dirigeix la Clínica del Don Estivill de l'USP (Institut Universitari Dexeus de Barcelona). Ha esci pediatra y neurofisiólogo y dirige la Clínica del Sueño Estivill del USP (Instituto Universitario Dexeus de Barcelona). Ha escrito numerosos libros de éxito, como Contes per créixer, Juguem!, Mètode Estivill: guia ràpida per ensenyar als nens a dormir, Receptes per dormir bé, El camí del son o la col·lecció Aprèn amb el Dr. Estivill.
Yolanda Sáenz de Tejada és dissenyadora i estilista, professió que compagina amb la d'escriptora. Interessada en temes científics d'actualitat, investiga en el camp de la conducta infantil, aplicant el joc com a eina per aconseguir bons hàbits en els nens. El seu primer llibre, A jugar! és un èxit de vendes.
Eduard Estivill és pediatra i neurofisiòleg i dirigeix la Clínica del Don Estivill de l'USP (Institut Universitari Dexeus de Barcelona). Ha esci pediatra y neurofisiólogo y dirige la Clínica del Sueño Estivill del USP (Instituto Universitario Dexeus de Barcelona). Ha escrito numerosos libros de éxito, como Contes per créixer, Juguem!, Mètode Estivill: guia ràpida per ensenyar als nens a dormir, Receptes per dormir bé, El camí del son o la col·lecció Aprèn amb el Dr. Estivill.
Et pot interessar
Emprèn el teu futur
Envoltat d’idiotes
Menopausa
Sota la superfície
El mètode ikigai – Nova edició
Confessions d’un sommelier
L’art de persistir
